полезный завтрак

7 мая 2023 в 8:00

Полезные свойства йогурта

Йогурт – это продукт, который содержит много кальция и других минералов, которые необходимы для здоровых костей. Подробнее

25 апреля 2023 в 7:35

Сбалансированный завтрак для здоровья

Завтрак – это самый важный прием пищи в течение дня, который необходим для поддержания здоровья и энергии на весь день. Подробнее

15 апреля 2023 в 7:31

Правила идеального завтрака

Идеальный завтрак должен быть сбалансированным, содержать все необходимые питательные элементы, не быть слишком обильным и состоять из натуральных и свежих продуктов. Подробнее

10 апреля 2023 в 8:21

Готовим быстрый и полезный завтрак

Простой, быстрый, полезный и вкусный завтрак – это овсянка с фруктами и орехами. Для приготовления этого завтрака нужно всего лишь залить овсяные хлопья кипятком и дать им настояться в течение 5-10 минут. Подробнее